骨盤の歪みもひどく、反り腰・猫背だったのが友人から姿勢が良くなったと言われました

フィットネストレーナー 長江 潤一郎

「食べる幸せと綺麗な体の両立」が叶うダイエット
長江パーソナルトレーニングジム久喜


姿勢が大きく変わりました。

元々骨盤の歪みもひどく、反り腰・猫背だったのですが、周りの友人からも姿勢が良くなったと言われました。

それからお腹わまりが随分とスッキリしました。体脂肪は最初の頃に比べたら自分でも分かるくらいに減りました。今まで履いていたズボンはかなりゆるゆるです。

ウエスト−9cm

肩の高さが改善されました