2017.11.24 13:54

ウエスト−6cmヒップ−4.7cm｜私に合った方法で難しい事や苦手な事があった場合は別の方法をすぐに提案してくれて楽しみながら苦手なトレーニングも取り組む事ができました

「食べる幸せと綺麗な体の両立」が叶うダイエット
長江パーソナルトレーニングジム久喜

ウエストとヒップが引き締まり、筋肉も増やしながら体重と脂肪を減らしていったお客様のご紹介です(^o^)筋肉を増やしながら体脂肪を減らす素晴らしい結果です✨

こちらの3ヶ月間、筋トレや食事を頑張って体が引き締まったお客様のご感想はこちらです^_^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

＊ワンサイズ小さいサイズの洋服が着れるようになった！

＊姿勢が良くなって、スタイルを褒められるようになった！

＊今まで体力がなくて疲れやすかった身体が、積極的に動けるようになって、疲れにくくなった。

＊冷え性が改善するなど、体質が変わった！

長江トレーナーが私の意識を変えてくれた事。目標を明確にして、受け身ではなく、能動的に行動出来るようになってどんどん変わっていきました。

まず、指導方法ですが本当に私に合った方法で、難しい事や、苦手な事があった場合は、別の方法をすぐに提案してくれて楽しみながら苦手なトレーニングも取り組む事ができました。

指導以外では、具体的な仕事の相談などにも応じてくれました。食事指導も、分かりやすく、割と無理なく取り組めました。また、食事を変えた事で、身体も変化する事が出来たうえ、お肌の調子も良くなりました！

とにかく、前向きで、うまく出来なくても良いところを見つけて褒めてくれる人。

長江トレーナー自身、いつも何かに挑戦していて、頑張っている姿を見せてくれるから、私も頑張ろう！と自然に思えました。

長江トレーナーに背中を押されて、決断と覚悟ができた事で変わる事が出来て、自信がつきました。もっと変われる予感がしてます。

本当に変わりたい人！私は今まで遠回りしてきました。スポーツジムや、ヨガ、カーブス、キックボクシング、耳つぼダイエットなど。長江パーソナルジムが1番近道だと思います。

とにかく、痩せたい人、変わりたい人、キレイになりたい人、長江トレーナーは本当に力になってくれる人だと思います。

私も実際に体験予約をするまで、どうしようか本当に悩みましたが、私は長江ジムを選んで正解◎でした！

体験レッスン募集